yoga als authentische verbindung zu dir selbst

Yoga für Dich & Deine Bedürfnisse

  • Yoga Kurse

    Besuche eine ganzheitlich abgestimmte Yogaklasse und fließe in Deinem ganz eigenen Fluss aus Atem & Bewegung.

    Hört sich gut an

  • Yoga Massage

    Du brauchst eine Auszeit und möchtest Deinen Körper und Deinen Geist mit einer Thai Yoga Massage wieder in Einklang bringen.

    Auszeit bitte

  • Yoga Workshops

    Tauche tiefer ein in das Wissen rund um Deinen Körper & Yoga und besonderen Workshop Reihen z.B. Schwangerschaft & Beckenboden.

    Mehr erfahren

  • Comming soon

    In einem 1:1 Termin können wir tiefer in Deine Thematik eintauchen. Weitere Informationen folgen bald.

    Informiert bleiben

Wie schön dass Du hier bist und dass Du mich gefunden hast!

Ich bin Lea und meine Herzensaufgabe ist es, Dir Yoga so zu vermitteln, dass Du wirklich etwas für Dich mitnehmen kannst.

Dabei spielt die Ganzheitlichkeit für mich eine zentrale Rolle. Denn nur wenn wir Körper & Geist wahrhaftig miteinander verbinden, können wir eine authentische und echte Verbindung zu uns selbst herstellen.

Dabei ist es nicht wichtig, wie beweglich Du bist oder wie viel Yoga Erfahrung Du mit bringst. Viel mehr geht es darum, sich selbst besser kennen zu lernen, Yoga zu erfahren und zu spüren und ein Gefühl dafür zu bekommen, wie viel Potenzial in uns steckt, wenn wir Körper & Geist verbinden und verstehen!

Yoga in seiner Ganzheitlichkeit

  • authentische Verbindung

    Das Gefühl, eine authentische und ehrliche Verbindung zu sich selbst und seinem Körper herstellen zu können, birgt ein so großes Potenzial und Raum für Veränderung.
    Lerne Dich und Deinen Körper in meinen Yogaklassen besser kennen und ermögliche Dir somit ein tiefes Verständnis für Dich & Deine Bedürfnisse.

  • Körper & Geist gehören zusammen

    Dein Körper ist ein komplexes System, das immer ganzheitlich betrachtet werden sollte, vor allem bei Beschwerden.
    Die Thai Yoga Massage verbindet das Lösen von körperlichen Blockaden und berücksichtigt gleichzeitig die mentale Komponente, welche immer mit eingebunden werden sollte.

  • Yoga passiert immer

    Yoga passiert nicht nur während der Zeit auf Deiner Matte, sondern immer und überall, wenn auch manchmal unbewusst

    in Deinem Alltag,

    in Deinem Körper

    und in der Art wie Du lebst.

Du bist hier genau richtig, wenn Du...

Du bist hier genau richtig, wenn Du...

Yoga auf moderne und gleichzeitig authentische Art & Weise üben möchtest.

Dich & Deinen Körper noch tiefer kennen lernen magst.

Yoga für Dich nahbar & verständlich machen möchtest.

Wert auf Ganzheitlichkeit legst.

erfahrungsberichte

come as you are - Yoga auf Youtube

Eine wunderbare Möglichkeit, um mich und meine Art des Unterrichtens vorab schon etwas besser kennen zu lernen, kannst Du sehr gerne mit mir auf YouTube praktizieren. Ich freue mich wenn Du dort vorbei schaust und mir ein Abo da lässt.